À quoi vous attendre ?

• Dès notre première rencontre, nous clarifions ensemble votre situation, vos besoins et vos attentes.
• Vous comprendrez pourquoi vous souffrez et comment vos expériences et votre énergie impactent votre équilibre.
• Je vous guiderais progressivement à devenir le médiateur entre votre corps et votre esprit, et à acquérir des clés concrètes pour transformer et alléger ce qui pèse dans votre vie.

Comment se déroule l’accompagnement?

Étape  1. Premier contact simple
Prenez rendez-vous directement sur le site ou contactez moi via le formulaire, téléphone, SMS ou mail pour un échange personnalisé.

Étape 2 : Préparation

Séance en cabinet, à distance ou en entreprise, avec envoi préalable des documents pratiques.

Étape 3 : Première séance

Un espace d'écoute bienveillant vous attend pour clarifier votre situation et poser les bases de votre accompagnement. Vous repartirez déjà plus léger(e), avec l'élan d'avancer vers un mieux-être.

Étape 4 : Trouver un horaire qui vous convienne

Pour ancrer durablement le changement, la régularité au départ est idéale. Si cela vous convient, nous pourrons prévoir une séance tous les quinze jours environ, ajustable selon votre rythme. Chaque séance est conçue comme un espace qui favorise votre évolution, soulage vos douleurs et vous donne des outils pour avancer.

Le nombre de séances est adapté à votre situation et à vos objectifs.

Étape 5 : (Re)trouver l’élan pour avancer et se sentir mieux

Au fil du parcours, vous gagnez en sérénité, en énergie et en compréhension de vous-même.

Engagement et confidentialité

Vous bénéficiez d’un espace sécurisé pour déposer ce qui vous pèse, en toute confidentialité pour retrouver confiance, équilibre et plaisir afin de reprendre les rênes de votre vie à votre rythme.